혈액순환2 눈 건강 지키기 (안구건조증, 혈액순환, 온찜질) 솔직히 저는 눈이 침침해도 그냥 피곤한 거겠지 하고 넘겼습니다. 그러다 갑자기 눈앞이 번쩍이는 광시증을 경험하고 나서야 안과에 달려갔고, 시신경이 약한 부분이 있어 녹내장으로 진행될 가능성이 있다는 말을 들었습니다. 남편은 황반변성 진단까지 받았습니다. 눈 건강이 이렇게 가까운 문제였다는 걸 그제야 실감했습니다. 안구건조증, 자세, 혈액순환까지 — 눈을 지키는 방법은 생각보다 훨씬 일상 깊숙이 있었습니다.눈이 보내는 신호, 혹시 그냥 넘기고 있지 않으신가요?광시증(photopsia)을 처음 경험했을 때 저는 순간적으로 형광등 불빛이 반사된 건 줄 알았습니다. 여기서 광시증이란 눈앞에 번갯불처럼 불빛이 번쩍이는 증상으로, 유리체가 망막을 잡아당길 때 발생하는 신호입니다. 쉽게 말해 망막 이상의 초기 경고일.. 2026. 6. 26. 손발저림 원인 (말초신경병증, 대칭성, 혈류장애) 솔직히 저는 손발이 저리면 무조건 혈액순환이 안 돼서 그런 거라고 생각했습니다. 암 치료를 마친 뒤로 몸의 작은 신호 하나도 예사롭게 넘기지 못하는 편인데, 막상 저림 증상이 생겨도 "피가 안 도는 거겠지"라고 단순하게 넘기거나, 매일 먹는 호르몬억제제의 부작용이겠지 생각하고 넘겼던 게 사실입니다. 그런데 최근 관련 자료들을 찾아보다가, 그 생각이 꽤 단단하게 틀려 있었다는 걸 알았습니다.손발 저림, 혈액순환 문제가 아닐 수 있습니다저처럼 손발이 저릴 때 "피가 안 통해서"라고 넘기는 분들이 많을 것 같습니다. 저도 오랫동안 그렇게 생각했으니까요. 그런데 실제로 신경과 전문의들이 빈도 기준으로 분류하는 손발 저림의 원인을 보면, 혈관 문제는 3위에 그칩니다.1위와 2위는 각각 말초신경병증과 척추신경 압박.. 2026. 6. 13. 이전 1 다음
