야간뇨 생활치료1 야간뇨 (항이뇨호르몬, 저염식, 가성야간뇨) 4년 전 유방암 3기 진단을 받고, 16번의 항암과 수술, 그리고 방사선치료까지 유방암 치료를 마치고 호르몬억제제를 복용하기 시작한 뒤로, 저는 밤마다 두세 번씩 잠에서 깨는 일이 일상이 되어 버렸습니다. 자기 전에 화장실을 꼭 들렀는데도 비슷한 시간대에 어김없이 눈이 떠지게 되었습니다. 잠을 제대로 잘 수 없으니 늘 피곤한 몸으로 하루를 보내게 되었습니다. 항암과 수술, 방사선 치료까지 버텨냈는데 이제는 잠 한 번 제대로 못 자는 것이 이토록 나를 힘들게 할 줄은 몰랐습니다. 야간뇨, 왜 생기는 걸까 — 항이뇨호르몬과 갱년기의 관계야간뇨(夜間尿)란 수면 중 소변 의사 때문에 한 번 이상 깨는 증상을 말합니다. 한 번 깨는 것도 의학적으로는 정상 범주를 벗어난 것으로 보며, 두 번 이상부터는 치료 대상으.. 2026. 5. 25. 이전 1 다음
