눈사우나1 눈 건강 지키기 (안구건조증, 혈액순환, 온찜질) 솔직히 저는 눈이 침침해도 그냥 피곤한 거겠지 하고 넘겼습니다. 그러다 갑자기 눈앞이 번쩍이는 광시증을 경험하고 나서야 안과에 달려갔고, 시신경이 약한 부분이 있어 녹내장으로 진행될 가능성이 있다는 말을 들었습니다. 남편은 황반변성 진단까지 받았습니다. 눈 건강이 이렇게 가까운 문제였다는 걸 그제야 실감했습니다. 안구건조증, 자세, 혈액순환까지 — 눈을 지키는 방법은 생각보다 훨씬 일상 깊숙이 있었습니다.눈이 보내는 신호, 혹시 그냥 넘기고 있지 않으신가요?광시증(photopsia)을 처음 경험했을 때 저는 순간적으로 형광등 불빛이 반사된 건 줄 알았습니다. 여기서 광시증이란 눈앞에 번갯불처럼 불빛이 번쩍이는 증상으로, 유리체가 망막을 잡아당길 때 발생하는 신호입니다. 쉽게 말해 망막 이상의 초기 경고일.. 2026. 6. 26. 이전 1 다음
