모발 건강1 올바른 머리 감기 (두피 관리, 샴푸 방법, 탈모 예방) 미용실에서 "숱이 너무 많아서 숱을 많이 쳐야 할 것 같아요."라는 말을 들을 때마다 속으로 뿌듯했던 적이 있었습니다. 하지만, 유방암 항암치료를 겪으며 그 머리카락을 다 잃고 나서야, 매일 아무 생각 없이 했던 머리 감기가 얼마나 소중한 루틴이었는지 깨달았습니다.두피가 건강해야 머리카락이 산다두피는 모발의 밭입니다. 씨앗이 아무리 좋아도 흙이 척박하면 싹이 트지 않듯, 두피 환경이 무너지면 머리카락도 버티질 못합니다. 항암치료를 마치고 머리카락이 다시 자라기 시작했을 때, 저는 이 말을 피부로 이해했습니다. 새로 올라오는 머리카락은 가늘고 곱슬거렸고, 두피에는 뾰루지가 끊이지 않았습니다. 두피에 미세 염증(micoinflammation)이 반복되고 있었던 것입니다. 여기서 미세 염증이란 눈에 띄는 붓기.. 2026. 6. 3. 이전 1 다음
